Anda hobi nyemil, tapi takut berat badan naik. Mungkin Anda bisa mencoba 4 jenis cemilan ini. Dilansir dari laman Fit Sugar, berikut cemilan dengan kadar kalori rendah.
1. Keripik Kubis (Kol)
Cemilan satu ini kaya akan nutrisi. Ringan dan renyah, tetapi bisa membuat Anda ketagihan. Selain rendah kalori, keripik kubis kaya akan vitamin A, C, kalsium, dan zat besi.
2. Bola Selai Kacang dan Madu
Jika Anda ingin cemilan yang manis, buat saja bola-bola dari selai kacang dan madu. Cemilan ini kaya akan protein, zat besi, juga serat. Ini menjadi sumber nutrisi, yang menyehatkan juga kaya rasa.
3. Kentang Bakar Manis
Cemilan ini kaya akan vitamin A dan C. Manis alami didapat dari kentang itu sendiri dicampur dengan garam, merica.
4. Yoghurt dengan Buah Beri
Ini salah satu cemilan sehat. Yoghurt tanpa lemak ditambah buah beri, seperti strawberi, blueberi, atau raspberi merupakan cemilan yang menyehatkan dan menyegarkan.
Sumber : http://www.todaypos.com/4-cemilan-dengan-kadar-kalori-rendah.html
